Профилактика заболеваний полости рта – важный элемент ухода за Вашими зубами. Доктора в любом направлении медицины единогласно говорят о том, что намного легче и приятнее предупредить болезнь, чем лечить её. Каждый человек, следящий за своим здоровьем, должен понимать, что профилактика заболеваний полости рта является совершенно необходима, как и здоровье в других областях. Предупредить заболевание многим проще, чем впоследствии вылечить развившуюся болезнь. 

Профилактические стоматологические осмотры должны выполняться не реже, чем раз в шесть месяцев. При посещении стоматологической клиники следует понимать, что не всегда специалист занимается именно лечением зубов. Однако, если зубы полностью здоровы, стоматолог может провести, к примеру, процедуру снятия зубного налета или профессионального отбеливания, что обеспечит вам не только здоровые, но и красивые зубы.

Как с целью лечения, если в нем возникает необходимость, так и для профилактики, лучше посещать одного и того же специалиста – Ваша персональная стоматологическая карта позволит учитывать особенности Вашего уникального организма, что делает постановление диагноза и курс лечения намного более точным.

Чистка зубов должна осуществляться как минимум два раза в день – обязательно после приема пищи, а не перед ним. Тип зубной щетки зависит от ваших индивидуальных особенностей, поэтому перед выбором новой щетки желательно посоветоваться со стоматологом. Не менее важно для качественной чистки зубов подобрать подходящую зубную пасту. Современные стоматологи считают, что применение одного и того же чистящего средства многими людьми – например, членами семьи, – недопустимо, так как полость рта каждого индивида уникальна, и зубная паста должна этим особенностям соответствовать.

Профилактика заболеваний полости рта обязательно подразумевает соблюдение правил правильного питания – это особенно важно. Процессы, происходящие с зубами во время их формирования, определяют качество зубов в будущем. Также профилактика включает в себя прием препаратов, поддерживающих здоровье зубов. К таким препаратам относятся витаминные добавки, кальций в таблетках или капсулах, кальций- и фторсодержащие препараты. Такого рода медикаменты следует принимать курсами, схему которых определяет стоматолог.

К местным немедикаментозным профилактическим мерам относится тщательное пережевывание кусочков пищи и ежедневный уход за зубами и ротовой полостью. В процессе чистки можно применять различные зубные пасты – как профилактические, так и лечебные. Для того, чтобы профилактика заболеваний полости рта не была бесплодной, следует регулярно посещать стомтолога – он скорректирует ваши действия, если в этом возникнет необходимость, а также определит степень прогресса и дальнейшие необходимые действия.

Из рациона необходимо исключить или, по крайней мере, ограничить употребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, негативно влияющих на состояние зубной эмали. Не следует также вредить зубам механически, пытаясь, например, разгрызть ими скорлупу ореха. Также для профилактики можно полоскать рот слабым отваром дубовой коры и березовых почек – это проверенное средство, помогающее укрепить десна и обеззаразить ротовую полость. Единственным недостатком этого метода является возможная окраска зубов цветом отвара.
Но главное условие, которого требует профилактика заболеваний полости рта – это регулярные посещения стоматолога.

Стоматолог компетентен в определении профилактических и лечебных мер, а потому следует обращаться по любому поводу, касающемуся зубов или рта, именно к нему.

Помните – самолечение может быть опасно.